Gi 8 minutter

Årets kampanje for Verdensdagen for psykisk helse er først og fremst en enkel påminnelse om hvor viktig det er å sette av tid i en hektisk hverdag til å snakke med de du er glad i.

Verdensdagen psykisk helse 2

– Forskning viser at selv korte samtaler på telefon kan styrke relasjoner og redusere symptomer på depresjon, angst og ensomhet. Å høre stemmen til en du er glad i kan virke regulerende på vanskelige følelser og gjøre det lettere å komme gjennom belastende perioder. 8 minutter er akkurat nok til å komme inn under overflaten, og samtidig overkommelig i en hektisk hverdag, sier Anura Sankholkar i Verdensdagen for psykisk helse.

TRY har også i år bistått med utviklingen av kampanjekonseptet, Vi trenger å snakke mer sammen. #gi8minutter, som har fått rekordstor interesse med mer enn 3300 markeringer over hele landet og stor synlighet i både bybildet, media og digitale flater. Til å inspirere folk til å ta opp telefonen har Verdensdagen fått god hjelp fra mange, og vi fikk blant annet være «fluen på veggen» og lytte inn på helt ekte telefonsamtaler med Henrik Mestad, Grace Bullen, Lisa Tønne, Jon Ranes og Lille Caesar i kampanjefilmen.

– Vi er mange som sliter med å finne tid til å sjekke innom hverandre i en hektisk hverdag. Da er det lett at viktige relasjoner renner ut i sanden. Kanskje det å være enige om en felles tidsramme kan gjøre det lettere å ta kontakt? For la oss være ærlige. Alle har 8 minutter til overs i løpet av en dag, sier det kreative teamet i TRY, Hallvard Vaaland og Mathias Sandvik.

Involverte byråer

TRY logo
TRY
D

Dennis Magnus-Andresen

Designer

T

Tommy Lybekk

Designer

K

Karoline Olerud

Prosjektleder

H

Hallvard Bræin

Regissør

M

Mari Grundnes Paus

Produsent

J

Jonas Grimeland

Produksjonsleder

P

Paal Rui

Postprodusent

J

Jørgen Berfendal

Klipp

V

Vera Lid

Koordinator

J

Jesper Vigander Edwin

Klipp

L

Lars Lundefaret

Motion

Frame
TRY Opt Sosiale medier
A

Ane Heimsjø

Rådgiver Sosiale Medier

Andre involverte

M

Marit Kamsvåg

Lyd